Slaapregressie 15 maanden

Slaapt je kindje ineens wat slechter, zijn de gebroken nachten weer terug en worden dutjes geweigerd? Waarschijnlijk ken je signalen al: het is weer tijd voor een slaapregressie. Lees hier meer over de slaapregressie bij 15 maanden.

Ja hoor, daar gaan we weer! De 12 maanden regressie is net achter de rug en de volgende staat alweer voor de deur: slaapregressie bij 15 maanden. Overigens hoef je jezelf niet meteen zorgen te maken; niet ieder kind doorloopt elke slaapregressie. Het kan dus best zijn dat je geluk hebt en je kindje gewoon slaapt zoals voorheen, of misschien alleen overdag wat slechter slaapt. Maar als je pech hebt… Dan merk je het volgende:

• Onrustiger zijn, slechter humeur, korter lontje.
• ’s Nachts vaker wakker worden.
• Minder dutjes of hele korte dutjes.
• Verandering in eetlust.

• Kijk goed naar het gedrag van je kind en beweeg mee. Soms kan je kindje het prima redden met één dutje, maar er kunnen dagen zijn dat hij er toch twee nodig heeft. Let op het humeur en de vermoeidheidssignalen, dan kom je al een heel eind.
• Probeer zoveel mogelijk een vast ritme aan te houden.
• Wordt je kind moe aan het einde van de dag, help hem even door dit moment heen. Het is immers een lastige overgang.
• Houd een vast slaapritueel aan.
• Probeer overdag lekker actief te zijn en een paar uur voor het slapen de activiteiten licht te houden.

Wanneer kun je weer lekker doorslapen? Wanneer gaan de dutjes weer vlekkeloos en is er wat rust in huis? Waarschijnlijk over 2 tot 4 weken. Even doorbijten dus. Het is sowieso een lastige periode, dit tweede levensjaar van je kleintje, want de volgende slaapregressie staat alweer bijna voor de deur. Dat is de slaapregressie bij 18 maanden . Na deze komen nog de slaapregressie bij  2 jaar en bij 3 jaar . Geniet dus echt van je rust als die is wederkeert, want het kan zo weer omslaan.

Jouw kindje blijft zich ontwikkelen, ook rond de 15 maanden is jouw kleine groeier nog lang niet klaar. In onze blogs vind je een hoop informatie over de ontwikkelingen die jouw kleine de komende maanden door zal maken. En loop je ergens vast, dan denken onze gecertificeerde slaapcoaches en pedagogen graag met je mee.

Bij Numsy hebben we de missie om iedereen te helpen goed te slapen, want slaap is zo ontzettend belangrijk. Deze missie willen we behalen door ouders te informeren en als extra hulpmiddel de beste white noise apparaatjes te maken. Numsy white noise, oftewel witte ruis, is een fijn, kalmerend geluid dat heel goed helpt om beter in slaap te komen. 

Je vraag stellen aan een gecertificeerde slaapcoach? Dat kan in de Numsy Baby & Slaap Tracker, samen met een slaapschema op maat voor de leeftijd van je kindje en het bijhouden van dutjes en wakkertijden. Bekijk de app, de eerste 14 dagen zijn gratis.