Slaapregressie 9 maanden

Het lijkt soms alsof je vorige week nog in de laatste slaapregressie zat en nu staat de volgende weer voor de deur. Rond de 8-9 maanden maken baby’s een nieuwe slaapregressie door. Waarschijnlijk begin je de signalen al goed op te merken. Je wordt er bijna een professional in!

Signalen die aangeven dat er sprake kan zijn van een slaapregressie bij 9 maanden:

• Gebroken nachten: ja daar zijn ze weer, de gebroken nachten.
• Dutjes gaan moeizamer.
• Je baby weigert dutjes.
• Je baby valt maar moeilijk in slaap.
• De eetlust verandert.
• Je baby is humeuriger en heeft meer aandacht nodig.

Wil jij weten hoe je op het veranderende slaapritme van je kleintje in kunt spelen? Met onze slaapgids met slaapschema's ben jij altijd voorbereid op wat komen gaat.

• Laat je kind weten wanneer je weggaat, hoe lang en wanneer je weer terug bent.
• Geef extra liefde! Dat is altijd een goed medicijn!
• Help je kleintje de nieuwe vaardigheden onder de knie te krijgen.
• Oefen met je kleintje om weer te gaan zitten als hij staat. Hoe eerder je kindje dit leert, hoe sneller jij weer langer kunt slapen.
• Houd vast aan het  slaapritueel .
• Speel in op de slaapbehoefte van je kind. Je weet het waarschijnlijk wel: let op de vermoeidheidssignalen en breng je kleintje naar bed als hij/zij moe is. Lees hier meer over in onze blog over dutjestraining !
• Houd het leven lekker voorspelbaar en rustig.

Wil jij alles weten over de slaap van je kindje? Onze gecertificeerde slaapcoaches delen hun tips graag met je.

Het is zeker geen pretje, maar hoe meer flexibel je jezelf opstelt, hoe makkelijker je kunt meebewegen op de grillen van je kind. Het is nu eenmaal niet anders. Leg jezelf er dus maar bij neer dat je kindje overdag niet lang slaapt en je dus niet die welverdiende pauze kunt pakken. Stel jezelf ook maar in op een paar gebroken nachten. Misschien valt het uiteindelijk nog mee.

Onthoud dat de hersenen van je baby heel hard aan het werk zijn om alle vaardigheden te leren. Dit is gewoon lastig voor je kind. Je baby huilt niet om jou te pesten, maar puur uit onwetendheid, frustratie en angst. Angst dat jij hem gaat verlaten terwijl hij je zo hard nodig heeft, angst om nieuwe dingen te proberen en gefrustreerd omdat niet alles lukt.

Het belangrijkste is liefde geven en inspelen op de behoefte van je kind. Let op de signalen en voed je kind als je denk dat hij honger heeft en leg hem op bed als je ziet dat hij moe is. En vergeet niet: het gaat weer voorbij!

Laat je kleine sneller in slaap vallen! White noise is het ideale hulpmiddel voor kindjes die slecht doorslapen, of moeilijk in slaap komen.

Na deze slaapregressie ben je er nog niet. Er zullen er nog een aantal komen. Nu hoeft het niet zo te zijn dat je kindje telkens heel weinig slaapt. Soms gaat er een slaapregressie voorbij zonder dat je er veel van merkt. De volgende slaapregressies zijn rond de  12 maanden , 15 maanden , 18 maanden , 2 jaar en 3 jaar . Zie onderstaand ons handig slaapregressie overzicht. 

Wil je meer slaapadvies of heb je vragen over slapen en je kind? Neem eens een kijkje op onze website voor veel meer blogs, e-books, contact met slaapcoaches en natuurlijk onze meest geavanceerde white noise apparaten. White noise is een bewezen effectief middel die helpt beter en sneller te slapen. Bekijk hier meer info over white noise. 

In de Numsy Baby & Slaap Tracker houd je dutjes, nachten en voedingen bij, en zie je wanneer het volgende slaapvenster eraan komt. Je krijgt een slaapschema op maat voor de leeftijd van je kindje en hulp van gecertificeerde slaapcoaches. Bekijk de app, 14 dagen gratis zonder betaalgegevens.

Heeft jouw kleine zijn of haar slaapritme al onder controle? Geniet er maar van! Helaas blijft het schema van je kleine veranderen tijdens de eerste levensjaren. Precies om die reden hebben wij een handige  slaapgids vol voorbeeldschema’s voor kindjes van 0 tot en met 4 jaar geschreven. Volg de link hier beneden en ontvang hem direct in je mailbox!