Ontlasting van je baby: hoe vaak, welke kleur en wat is normaal?

Hoe vaak een baby poept, verschilt sterk per baby en per voeding. Met borstvoeding poept een baby de eerste weken vaak, soms bij elke voeding, en na ongeveer 6 weken soms dagen niet. Met flesvoeding poept hij in het begin vaak meerdere keren per dag en later vaak rond 1 keer per dag. Geel, groen en bruin zijn normale kleuren. Lichte, witte of grijze poep (stopverfkleur) is nooit normaal: bel dan direct de huisarts.

Ontlasting van je baby in het kort

De bandbreedtes komen uit de uitleg van de Britse NHS over babyluiers. Het ritme van je eigen baby is de maat: een verandering zegt meer dan het getal.

Hoe vaak poept een baby? Borstvoeding en flesvoeding

Borstvoeding. In de eerste weken poept een baby met borstvoeding vaak, soms bij elke voeding. Na ongeveer 6 weken kan dat ineens veel minder worden: sommige baby's poepen dan maar om de paar dagen, en vullen dan een flinke luier met zachte poep. Dat is normaal. Of je baby genoeg drinkt, zie je vooral aan de natte luiers: het Voedingscentrum noemt ongeveer 6 natte luiers per dag als check.

Flesvoeding. Een baby met flesvoeding poept in het begin vaak meerdere keren per dag. Na een paar maanden wordt dat vaak rond 1 keer per dag. De poep is steviger en ruikt sterker dan bij borstvoeding.

Combivoeding. Dan zit de poep er vaak tussenin. Ook dat is gewoon.

Wil je weten of het ritme van je baby verandert? Schrijf een week op wanneer hij poept, of houd in de Numsy-app voedingen en luiers bij. Dat helpt ook bij een vraag op het consultatiebureau.

Meconium en de eerste weken

In de eerste 1 tot 2 dagen poept je baby meconium: zwartgroene, kleverige poep die al in de darm zat voor de geboorte. Daarna wordt de poep in een paar dagen groenig en dan geel. Die overgang laat zien dat de melk goed binnenkomt.

Heeft een pasgeboren baby nog helemaal niet gepoept, dan noemt Thuisarts dat een reden om dezelfde dag te bellen. Wat in de eerste weken verder normaal is, lees je in pasgeboren baby: eten en drinken.

Kleuren uitgelegd: geel, groen, bruin, zwart, wit

Stopverfkleurige poep is altijd een reden om te bellen. Is de poep van je baby heel lichtgeel, wit of grijs, zeker in de eerste weken of als je baby ook geel ziet, bel dan direct de huisarts. Kinderartsen gebruiken hiervoor een ontlastingskleurenkaart: lichte poep is een alarmsignaal dat snel onderzoek nodig heeft, omdat er dan een probleem met de galwegen kan zijn. Liever een keer te vaak bellen dan te laat.

Ontlasting verandert met vaste voeding

Zodra je baby hapjes eet, verandert de luier. De poep wordt dikker, bruiner en ruikt sterker. Soms zie je stukjes groente of fruit terug, bijvoorbeeld wortel of doperwten. Dat is normaal: de darm leert nog verteren. Ook de kleur volgt het bord: na wortel oranje, na spinazie of broccoli groen.

Sommige baby's poepen in deze periode minder vaak of wordt de poep harder. Is de poep hard en droog en poept je baby minder dan 3 keer per week, lees dan obstipatie bij je baby of peuter. Meer over de start met hapjes staat in eerste hapjes baby.

Bij een dreumes en peuter noemt Thuisarts het moeilijk poepen als je kind minder dan 3 keer per week poept en de poep hard en droog is. Daarboven is er veel variatie.

Geen ontlasting maar wel winden: erg?

Dat is een van de meest gezochte vragen. Meestal is het niet erg. Winden laten betekent dat de darm werkt. Vooral baby's met borstvoeding kunnen na een paar weken dagen niet poepen en wel winden laten.

Je kunt rustig afwachten als:

• de buik zacht is;
• je baby goed drinkt en genoeg natte luiers heeft;
• de poep zacht is als hij komt.

Geef je flesvoeding? Kijk dan of je de fles volgens de verpakking klaarmaakt, met afgestreken schepjes. Een te geconcentreerde fles kan de poep harder maken. Zie flesvoeding klaarmaken en opwarmen. Huilt je baby veel en trekt hij zijn beentjes op, lees dan ook darmkrampjes bij je baby.

Slijm, schuim of bloed in de luier: wanneer bellen?

Een beetje slijm in de luier komt weleens voor, bijvoorbeeld bij een verkoudheid. Zie je het vaak, samen met bloed, eczeem, spugen of slecht groeien, bespreek het dan met de huisarts of het consultatiebureau. Bij een allergie voor koemelk zijn maag- en darmklachten de meest voorkomende klachten (Thuisarts). Meer in koemelkallergie bij je baby.

Is de poep ineens veel dunner en veel vaker, dan is het diarree. Zie diarree bij je baby of peuter.

Wanneer bel je de huisarts?

Bel direct de huisarts of de huisartsenspoedpost als:

• de poep heel licht, wit, grijs of stopverfkleurig is;
• je baby suf is of niet makkelijk wakker te krijgen;
• je baby jonger is dan 3 maanden en 38 graden of meer koorts heeft;
• je baby heftige buikpijn in aanvallen heeft, ontroostbaar huilt, de beentjes optrekt en overgeeft, eventueel met slijmerige of bloederige poep (dit noemt het RIVM als signalen van darminvaginatie).

Bel dezelfde dag als:

• er bloed bij de poep zit, of de poep zwart blijft na de eerste dagen;
• een pasgeboren baby nog niet heeft gepoept;
• je baby meer dan 12 uur geen natte luier heeft, of minder dan de helft drinkt;
• je baby steeds blijft overgeven, zeker als hij jonger is dan 3 maanden;
• je baby moeilijk poept en daarbij pijn, overgeven, koorts of een harde, bolle buik heeft.

Groeit je baby niet goed of drinkt hij al langer slecht, lees dan ook baby komt niet aan.

Verder lezen

• Pasgeboren baby: eten en drinken in de eerste weken
• Obstipatie bij je baby of peuter
• Diarree bij je baby of peuter
• Koemelkallergie bij je baby
• Darmkrampjes bij je baby
• Opvolgmelk, dreumesmelk of gewone melk

Bronnen

• Thuisarts.nl (NHG), Mijn kind kan moeilijk poepen
• Thuisarts.nl (NHG), Mijn kind geeft over
• Thuisarts.nl (NHG), Ik wil uitzoeken of mijn baby allergisch is voor melk
• Voedingscentrum, Hoeveel borstvoeding heeft mijn baby nodig
• RIVM, Rijksvaccinatieprogramma: Rotavirus

Geschreven door Josanne Verhoof, pedagoog en babyslaapcoach (Villa Bimbi), slaapbegeleiding voor kinderen van 0 tot 5 jaar.