Wakkertijden baby 8 maanden
|
|
Tijd om te lezen 3 min
In het kort
De meeste baby's van 8 maanden hebben een wakkertijd van ongeveer 3 uur en slaapen overdag in dutjes van ongeveer 1 uur. In totaal slaapt je baby 12 tot 15 uur per etmaal: 2,5 tot 3 uur overdag en 10 tot 11 uur 's nachts, met steeds langere aaneengesloten nachten. Leg je baby op tijd neer: oververmoeidheid verhoogt het stresshormoon en houdt hem juist wakker. Deze maand spelen vaak eenkennigheid en verlatingsangst op.
Ben jij benieuwd naar de wakkertijden van je baby van 8 maanden? Dan heb je geluk! In deze blog vind je een handig overzicht van de wakkertijden en slaapbehoeften van je kindje. Ook deze maand maakt je kleine weer een hoop ontwikkelingen door die van invloed zijn op het ritme. Lees je mee?
Wakkertijden baby 8 maanden
Even een korte recap, want wat zijn wakkertijden eigenlijk? De wakkertijd van je baby is de periode dat hij of zij wakker is tussen de slaapjes in. Het is belangrijk om rekening te houden met deze wakkertijden. Wanneer jij je kleine namelijk niet op tijd op bed legt resulteert dit in oververmoeidheid.
In tegenstelling tot wat je misschien zou denken resulteert oververmoeidheid alleen maar in een baby die juíst niet in slaap valt. Dat komt door de stijging van het stresshormoon. Hier blijft je baby wakker en actief van.
Wil jij altijd inzicht in het veranderende schema van je kleintje? Download onze slaapgids met voorbeeldroutines!
Voorbeeldschema's voor kinderen van 0 tot 4 jaar 
E-book met voorbeeldroutines voor kinderen 0 tot en met 4 jaar
- Geschreven door onze slaapcoaches!
- Voorbeeldroutines voor elke leeftijdsgroep 0 t/m 4 jaar
- Ontdek het belang van een gezonde slaaproutine
- Leer wat wakkertijden en slaapsignalen zijn
- Stap-voor-stap leren inbakeren!
- Slaapveiligheid, alle basics
- Doorslapen, valt het echt te leren?
Wat zijn de wakkertijden van een baby van 8 maanden oud?
De meeste baby’s van 8 maanden hebben een wakkertijd van ongeveer 3 uur. Meestal slapen deze baby’s in dutjes van ongeveer 1 uur. In de avonden zal je kleine langzaam maar zeker meer door gaan slapen (thank god!)
Slaapbehoefte baby 8 maanden
In onderstaand schema vind je de gemiddelde slaapbehoeften van een baby van 8 maanden. Houdt er wel rekening mee dat dit voor ieder kindje anders is. Controleer zelf of je kindje voldoende slaap krijgt. Dat doe je door onder andere naar de slaapsignalen van je baby te kijken.
- Uren slaap totaal: 12 tot 15 uur
- Gemiddelde wakkertijd: ongeveer 3 uur
- Totaal aantal uurtjes slapen overdag: 2,5 tot 3 uur
- Totaal aantal uurtjes slapen ’s nachts: 10 tot 11 uur
Baby 8 maanden - ontwikkelingen
Waarschijnlijk heb je net de tweede slaapregressie van je kindje achter de rug. Is dat niet het geval? Maak je borst dan maar nat! Even teruglezen wat je het beste kunt doen? Je doet het in deze blog. Andere ontwikkelingen die je kindje doormaakt op deze leeftijd zijn eenkennigheid en verlatingsangst. Jouw kindje is het liefst bij jou, dat wil zeggen dat hij het niet fijn vind als je weg gaat.
Wil je weten hoe je het beste om kunt gaan met verlatingsangst? Ook dáár hebben we een artikel voor geschreven.
Zeker weten dat je kindje voldoende slaap krijgt?
Meer hulp bij de slaap van je kindje? In de Numsy Baby & Slaap Tracker vind je een slaapschema op maat voor de leeftijd van je kindje, houd je dutjes en wakkertijden bij en stel je je vragen aan gecertificeerde slaapcoaches. Bekijk de app, 7 dagen gratis.
De Auteur: Rozemarijn van Lieshout
Hé! Ik ben Rozemarijn, moeder van 2 kindjes en ervaringsdeskundige in slaapuitdagingen. Sinds 2017 deel ik mijn kennis over slaap, ontwikkeling en ouderschap om jullie te helpen beter te slapen en groeien. Veel leesplezier, en mis je iets? Laat het me weten, ik schrijf er graag over!
Wakkertijden per maand
Bekijk de wakkertijden voor elke leeftijd: 2 maanden · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11 · 12 maanden of het complete overzicht 0-12 maanden.
Handig bij deze leeftijd: slaapschema baby 8 maanden en de slaapregressie rond 7 maanden.
Gerelateerde Artikelen
Veelgestelde vragen
Hoe lang mag een baby van 8 maanden wakker zijn?
Ongeveer 3 uur tussen twee dutjes. Wacht je langer, dan stijgt het stresshormoon en blijft je baby juist wakker en actief.
Hoeveel slaapt een baby van 8 maanden?
In totaal 12 tot 15 uur per etmaal: overdag 2,5 tot 3 uur in dutjes van ongeveer 1 uur en 's nachts 10 tot 11 uur, steeds vaker aaneengesloten.
Waarom wil mijn baby van 8 maanden alleen bij mij zijn?
Rond deze leeftijd komen eenkennigheid en verlatingsangst op: je baby is het liefst bij jou en vindt weggaan niet fijn. Het hoort bij de ontwikkeling; houd het ritme vast en maak van afscheid geen drama.
