Slapen op vakantie met baby of peuter: zo blijft het rustig
Slapen op vakantie met je baby of peuter? Met een goede voorbereiding, vaste ankers in het ritme en een herkenbare slaapplek blijft het rustig. Inclusief tips voor tijdsverschil, de reis zelf, warme nachten en de terugkomst thuis.
Slaapproblemen bij peuters: van bedtijdstrijd tot te vroeg wakker
Bedtijdstrijd, uit bed komen, nachtangst of te vroeg wakker? De meest voorkomende slaapproblemen bij peuters van 1 tot 4 jaar op een rij, met per probleem de oorzaak en concrete tips die je vanavond al kunt gebruiken.
White noise voor kinderen: ook voor peuters en oudere kids
White noise is geen babytruc: ook peuters en oudere kinderen (2-10 jaar) slapen er beter door. Hoe het helpt bij licht slapen, nachtangst, prikkelgevoeligheid en kinderen samen op een kamer.
