Groente- en fruithapjes voor je baby: welke, hoeveel en zelf maken
Je baby mag elke soort groente en elk fruit, ook spinazie, bieten en aardbeien. Het maakt niet uit of je met groente of met fruit begint. Start tussen 4 en 6 maanden met 1 of 2 keer per dag 3 tot 4 kleine lepeltjes, één smaak tegelijk. Vanaf 7 maanden is een portie groente of fruit tussendoor ongeve
Flesvoeding afbouwen en stoppen met de fles: wanneer en hoe?
Vanaf ongeveer 8 maanden vervang je een flesvoeding door een volledige maaltijd, en neem je minstens een week per voeding die je laat vallen. Volgens het opbouwschema van het Voedingscentrum zit je rond 11 maanden op 2 melkvoedingen en 3 maaltijden. De fles bij het slapengaan gaat meestal als laatst
Eten en drinken als je borstvoeding geeft: wat mag wel en niet?
Als je borstvoeding geeft, heb je geen speciaal dieet nodig: gevarieerd eten volgens de Schijf van Vijf is genoeg, en je eet ongeveer evenveel als in je zwangerschap. Let wel op drie dingen: eet 1 keer per week vis maar niet vaker dan 2 keer vette vis, neem niet meer dan 2 koppen koffie per dag, en
Diarree bij je baby of peuter: wat geef je te eten en te drinken?
Diarree bij een baby of peuter komt meestal door buikgriep en gaat bij de meeste kinderen binnen een week vanzelf over. Drinken is het belangrijkst: geef vaak kleine slokjes en ga door met borst- of flesvoeding. Een paar dagen minder eten is niet erg. Kinderen jonger dan 2 jaar drogen sneller uit, v
Brood en ontbijt voor je baby: vanaf wanneer, hoeveel en welk broodbeleg?
Zodra je baby gewend is aan oefenhapjes en wat grovere hapjes eet, kan hij tussen 4 en 6 maanden een stukje bruin brood zonder korst proberen, eventueel gedoopt in borst- of flesvoeding. Vanaf 7 maanden geef je brood met korst, zodat hij leert kauwen. Beleg hoeft niet: zachte margarine is genoeg. Ka
Borstvoedingsproblemen: pijnlijke tepels, stuwing en borstontsteking
De meeste borstvoedingsproblemen beginnen bij het aanleggen of bij te weinig of te onregelmatig drinken, en zijn goed op te lossen. Bij pijnlijke tepels leg je opnieuw aan, bij stuwing voed je vaak en kolf je alleen wat nodig is, en bij te weinig melk leg je vaker aan of kolf je tussendoor. Bel de h
Borstvoeding geven: zo begin je, aanleggen en de beste houdingen
Borstvoeding werkt op vraag en aanbod: hoe vaker je baby drinkt, hoe meer melk je maakt. De eerste weken leg je hem 8 tot 12 keer per 24 uur aan, op zijn signalen en niet op de klok. Goed aanleggen, met de tepel en een flink deel van de tepelhof in zijn mond, voorkomt de meeste pijn. Ongeveer 6 natt
Baby verslikt zich: normaal of niet, en wat doe je bij verslikken?
Verslikken in melk, speeksel of een hapje komt bij baby's veel voor en gaat meestal vanzelf over: zolang je baby hoest, huilt of geluid maakt, laat je hem hoesten en blijf je erbij. Kan je baby niet meer ademen, huilen of hoesten, of worden zijn lippen blauw, dan is het verstikking: bel direct 112.
