Hazenslaapjes doorbreken: zo leert je baby langer dutten
Korte dutjes van 20 tot 45 minuten? Hazenslaapjes ontstaan doordat je baby de overgang tussen twee slaapcycli nog niet zelf kan maken. Lees wanneer ze normaal zijn en doorbreek ze met vijf strategieën.
Dutjes training: zo bouw je goede dutjes op voor een betere nachtrust
De nacht begint overdag: goede dutjes houden de slaapdruk behapbaar en leggen de basis voor rustige nachten. De complete dutjes-gids: hoeveel dutjes per leeftijd, een vaste structuur opbouwen met mini-ritueel en wakkertijden, en de drie meest voorkomende dutjesproblemen.
Mijn baby weigert dutjes wat nu
Baby weigert dutjes? Ontdek oorzaken en praktische tips om je kindje weer tot rust te brengen.
Dutjes Overgangen van 3 naar 2 en naar 1 slaapje
In de eerste maanden slapen baby’s om de paar uur. Vanaf de 3 maanden wordt het slapen steeds iets minder en zal je baby ook vaker gezellig wakker zijn. Meestal hebben baby’s van 3 maanden 3 dutjes op een dag...