Slaapproblemen bij peuters: van bedtijdstrijd tot te vroeg wakker
Bedtijdstrijd, uit bed komen, nachtangst of te vroeg wakker? De meest voorkomende slaapproblemen bij peuters van 1 tot 4 jaar op een rij, met per probleem de oorzaak en concrete tips die je vanavond al kunt gebruiken.
Nachtangst bij je peuter of kind (night terrors): herkennen en wat je doet
Nachtangst (pavor nocturnus of night terror) is een paniekaanval vanuit de diepe slaap in de eerste 2 tot 3 uur na het inslapen: je kind gilt of huilt, lijkt wakker met open ogen, maar slaapt heel diep en je krijgt geen contact. Het komt voor bij ongeveer 1 op de 15 tot 30 kinderen, vooral tussen 3
