Slaaptrainer voor je kind: vanaf welke leeftijd en helpt het echt?
Een slaaptrainer is een wekker of lampje dat met een kleur, licht of plaatje laat zien of het nog slaaptijd is of dat je kind uit bed mag. Hij werkt meestal vanaf ongeveer 2 tot 2,5 jaar, als je peuter het verband tussen de kleur en opstaan begrijpt. Een slaaptrainer helpt bij een peuter die te vroe
Blauw licht bril: slaap je er echt beter door?
Een blauw licht bril filtert een deel van het blauwe licht van schermen en lampen. Blauw en fel licht in de avond remmen het slaaphormoon melatonine, dus in theorie kan zo'n bril helpen om makkelijker in slaap te vallen. Het onderzoek bij volwassenen is klein en de uitkomsten wisselen: een bril geef
Babyfoon: heb je hem nodig en kies je met of zonder wifi?
Een babyfoon is handig als je baby slaapt in een kamer waar je hem niet hoort, zoals bij dutjes overdag en 's avonds voordat jullie zelf naar bed gaan. De eerste 6 maanden slaapt je baby 's nachts bij jullie op de kamer. Een babyfoon zonder wifi werkt via een directe verbinding tussen camera en oude
