Kolven op je werk: je rechten, de kolfruimte en een werkbaar schema
In de eerste 9 levensmaanden van je baby mag je je werk onderbreken om te kolven of borstvoeding te geven, zo vaak en zo lang als nodig, samen tot maximaal een kwart van je werktijd per dienst (Arbeidstijdenwet). Je werkgever moet een geschikte, afsluitbare ruimte regelen. Kolf ongeveer zo vaak als
Kolven: wanneer beginnen, hoe vaak, hoe lang en een kolfschema (ook op je werk)
Kolf je per keer ongeveer 10 tot 15 minuten per borst, of tot er 1 tot 2 minuten geen melk meer komt. Begin bij voorkeur als de borstvoeding goed op gang is, vaak rond 4 tot 6 weken, tenzij je baby niet zelf aan de borst kan drinken. Op je werk kolf je ongeveer zo vaak als je baby thuis zou drinken:
