Borstvoeding afbouwen en stoppen: zo pak je het per leeftijd aan
Bouw borstvoeding geleidelijk af: vervang elke 5 tot 7 dagen 1 borstvoeding door een andere voeding. Na 10 tot 14 dagen heb je zo 2 voedingen vervangen, na 15 tot 21 dagen 3. Je borsten krijgen dan de tijd om minder melk te maken, waardoor je minder last hebt van stuwing. Wat je in de plaats geeft,
