Gezonde tussendoortjes voor je baby, dreumes en peuter: wat en hoe vaak?
Rond 7 tot 8 maanden krijgt je baby zijn eerste echte tussendoortje: een portie fruit of groente van ongeveer 50 gram. Een dreumes of peuter eet 3 maaltijden en krijgt daartussen bij voorkeur niet vaker dan 2 keer iets. De beste tussendoortjes zijn fruit, snackgroente en een volkoren boterham of cra
