Lig je 's avonds lang wakker, word je wakker van elk geluid of slaap je slecht door schermlicht en piekeren? Deze slaaphulpen voor volwassenen pakken precies die drie dingen aan: een white noise apparaat maskeert geluid en geeft je hoofd rust, een verduisterend slaapmasker houdt het echt donker, en oordoppen en een blauwlichtbril halen de laatste prikkels weg. Alles draadloos, oplaadbaar en binnen 1 tot 2 werkdagen in huis.
Numsy Calm White Noise Machine
Numsy Move White Noise Machine
Numsy Touch White Noise Machine
Welk white noise apparaat past bij een volwassene?
Voor volwassenen telt vooral het geluid: hoe voller en rustiger de ruis, hoe beter hij verkeer, buren of een snurkende partner maskeert. De Numsy Calm is de grootste van de drie en heeft het volste geluid, met 24 geluiden en een timer of continu-stand, ideaal op het nachtkastje. De Numsy Move is compact en gaat mee op reis of naar kantoor, met 15 uur accu. De Numsy Touch bedien je met één aanraking en combineert white noise met een zacht nachtlicht, fijn bij meditatie of yoga.
Waarom white noise ook volwassenen helpt
Ons brein blijft in slaap luisteren. Elk plots geluid, een deur, een auto, een kuchje, kan je uit je diepe slaap halen zonder dat je het merkt. Een constante, zachte ruis vlakt die pieken af, waardoor je minder vaak wakker schrikt en makkelijker doorslaapt. Veel volwassenen gebruiken white noise ook om sneller in slaap te vallen: het geeft gedachten iets neutraals om op te landen.
Donker, stil en zonder blauw licht
Licht en geluid zijn de twee grootste slaapverstoorders. Het Bluetooth slaapmasker maakt het echt donker en speelt je eigen muziek of white noise af zonder oortjes in. Het 3D slaapmasker drukt niet op je ogen en is fijn voor zijslapers. Slaapoordoppen dempen zonder dat je de wekker mist. En de blauwlichtbril filtert het schermlicht van de avond, zodat je lichaam op tijd melatonine aanmaakt.
Voor baby's en kinderen
Zoek je een white noise machine voor de babykamer? Bekijk dan onze white noise machines voor baby's en kinderen, met baarmoeder- en hartslaggeluiden en een veilig maximaal volume.