Slaapt je kindje ineens wat slechter, zijn de gebroken nachten weer terug en worden dutjes geweigerd? Waarschijnlijk ken je signalen al: het is weer tijd voor een slaapregressie. Lees hier meer over de slaapregressie bij 15 maanden.
Slaapregressie 15 maanden herkennen
Ja hoor, daar gaan we weer! De 12 maanden regressie is net achter de rug en de volgende staat alweer voor de deur: slaapregressie bij 15 maanden. Overigens hoef je jezelf niet meteen zorgen te maken; niet ieder kind doorloopt elke slaapregressie. Het kan dus best zijn dat je geluk hebt en je kindje gewoon slaapt zoals voorheen, of misschien alleen overdag wat slechter slaapt. Maar als je pech hebt… Dan merk je het volgende:
- Onrustiger zijn, slechter humeur, korter lontje.
- ’s Nachts vaker wakker worden.
- Minder dutjes of hele korte dutjes.
- Verandering in eetlust.
Wil jij weten hoe je op het veranderende slaapritme van je kleintje in kunt spelen? Met onze slaapgids vol slaapschema's ben jij altijd voorbereid op wat komen gaat.
- Geschreven door onze slaapcoaches!
- Voorbeeldroutines voor elke leeftijdsgroep 0 t/m 4 jaar
- Ontdek het belang van een gezonde slaaproutine
- Leer wat wakkertijden en slaapsignalen zijn
- Stap-voor-stap leren inbakeren!
- Slaapveiligheid, alle basics
- Doorslapen, valt het echt te leren?
t: 400;">
Tips om je baby te helpen door de slaapregressie van 15 maanden
- Kijk goed naar het gedrag van je kind en beweeg mee. Soms kan je kindje het prima redden met één dutje, maar er kunnen dagen zijn dat hij er toch twee nodig heeft. Let op het humeur en de vermoeidheidssignalen, dan kom je al een heel eind.
- Probeer zoveel mogelijk een vast ritme aan te houden.
- Wordt je kind moe aan het einde van de dag, help hem even door dit moment heen. Het is immers een lastige overgang.
- Houd een vast slaapritueel aan.
- Probeer overdag lekker actief te zijn en een paar uur voor het slapen de activiteiten licht te houden.
Hoe lang duurt een slaapregressie bij 15 maanden?
Wanneer kun je weer lekker doorslapen? Wanneer gaan de dutjes weer vlekkeloos en is er wat rust in huis? Waarschijnlijk over 2 tot 4 weken. Even doorbijten dus. Het is sowieso een lastige periode, dit tweede levensjaar van je kleintje, want de volgende slaapregressie staat alweer bijna voor de deur. Dat is de slaapregressie bij 18 maanden. Na deze komen nog de slaapregressie bij 2 jaar en bij 3 jaar. Geniet dus echt van je rust als die is wederkeert, want het kan zo weer omslaan.
Numsy helpt met slapen
Jouw kindje blijft zich ontwikkelen, ook rond de 15 maanden is jouw kleine groeier nog lang niet klaar. In onze community vind je een hoop informatie over de ontwikkelingen die jouw kleine de komende maanden door zal maken. Daarnaast krijg je binnen no-time het antwoord op al jouw vragen over slaap, (op)voeding en gedrag van professionele slaapcoaches en pedagogen.
Bij Numsy hebben we de missie om iedereen te helpen goed te slapen, want slaap is zo ontzettend belangrijk. Deze missie willen we behalen door ouders te informeren en als extra hulpmiddel de beste white noise apparaatjes te maken. Numsy white noise, oftewel witte ruis, is een fijn, kalmerend geluid dat heel goed helpt om beter in slaap te komen.
Bestel vandaag nog ons en ontvang een gratis slaapgids over white noise vol met slaaptips.
Join Numsy+!
Hey you! Op zoek naar meer informatie over slaap en kids, word lid van onze splinternieuwe community; Numsy+. In onze community chat je met andere ouders, volg je gratis cursussen en krijg je de kans om al je prangende vragen aan gecertificeerde slaapcoaches te stellen!
