Slaapcoaching baby's & kinderen
Slaapt jouw baby onrustig, heb je last van veel gebroken nachten of kampt jouw kind met slaapproblemen of een slaaptekort? Slaapcoaching kan jullie gezin helpen weer een goede nachtrust op te bouwen.
Slaapt jouw baby onrustig, heb je last van veel gebroken nachten of kampt jouw kind met slaapproblemen of een slaaptekort? Slaapcoaching kan jullie gezin helpen weer een goede nachtrust op te bouwen.
Momenteel wordt slaapcoaching vaak ingeschakeld door ouders wanneer ze met hun handen in het haar zitten: ze hebben veel gebroken nachten en weten niet meer wat ze moeten doen. Hoewel dit zeker prima is en slaapcoaches echt kunnen helpen meer balans te vinden, mag je ook eerder aan de bel trekken. Bijvoorbeeld omdat je jezelf heel onzeker voelt over de opvoeding, het slaappatroon of het structuren van de dag.
Vergeet niet dat slapen, naast eten, drinken, onderdak en een flinke portie liefde, één van de basisbehoefte van een mens is. Zeker baby’s houden van lekker veel slapen. Als dit niet goed verloopt, beïnvloedt het alles. Met alles bedoelen we écht alles: het humeur, de ontwikkeling en zelfs de eetlust kan lijden onder slaaptekort. Daarom is het belangrijk dat hier voldoende aandacht aan wordt besteed en daar helpen we graag bij.
De voordelen van onze slaapcoaching
Slaapcoaching brengt veel voordelen met zich mee. Om maar te beginnen met het mooiste voordeel: het slaappatroon wordt weer geoptimaliseerd! Dat is toch fantastisch?! Maar daarnaast biedt slaapcoaching nog veel meer. Denk aan:
Krijg meer grip op jullie situatie
Advies en begeleiding op maat
Niet werken vanuit 1 methode maar juist werken vanuit de kern
Je kindje beter leren begrijpen doordat je meer kennis hebt over de situatie.
Liefdevolle slaapcoaching zonder huilen
Te alle tijde iemand die voor je klaarstaat om te helpen
Snel contact via whatsapp of mail, geen wachtrijen
Coaching in het Engels is mogelijk / Coaching in English is possible
Gecertificeerde specialisten in slaap, (op)voeding en ontwikkeling
Hoge kwaliteit coaching tegen een eerlijke prijs
Garantie: we werken niet met vaste coachingsweken. We blijven net zo lang ondersteuning bieden totdat het doel is behaald, zonder extra kosten.
270 +
Gezinnen in Nederland & België geholpen aan een betere slaap!
Actief door heel NL/BE
Sommige gemeentes komen in aanmerking voor vergoeding bij ons!
3+ coaches
Die eerlijk en gecertificeerd zijn en weten hoe ze jou moeten helpen!
Telefonisch Consult
Slaapconsult
Veel gestelde vragen slaapcoaching
Veel gezinnen kampen met structurele slaapproblemen. Bijvoorbeeld onnodig veel gebroken nachten of baby’s die maar niet in een goed ritme komen. Een slaapcoach kan jou en je kind ondersteunen in het ontwikkelen van een goed slaappatroon. Als slaapcoach kijken wij verder dan alleen het slaapritme van je kind. Wij verdiepen ons ook in de dagelijkse routine, de voeding, bedtijd en het ritme van jullie gezin. Alleen op die manier kunnen we tot het beste eindresultaat komen: voldoende rust voor kind én ouder.
De eerste stap van slaapcoaching, is de gezinssituatie in kaart brengen. Vervolgens wordt er een persoonlijk plan gemaakt en start de coaching. Tijdens de coaching worden diverse slaap methodes ingezet. Elke stap gaat in goed overleg zodat je nooit voor verrassingen komt te staan.
De meest voorkomende slaap methodes die wij inzetten bij de coaching: shush pat, pick up/put down, put down/put down, lady shuffle en de silent return. Al deze methodes worden ingezet in combinatie met een passend slaapschema voor overdag en ‘s avonds en een voedingsschema. Ook ontvang je tips & tricks over hoe je de slaapomgeving van je kleintje kunt optimaliseren en krijg je persoonlijk advies die jou als ouder kan helpen in jullie situatie.
Ons coachingstraject heeft geen ‘houdbaarheidsdatum’. Hiermee bedoelen we dat je net zolang ondersteuning ontvangt tot jouw kleintje een goed ritme heeft opgebouwd. Soms duurt dit een paar weken, soms kan het maanden in beslag nemen. Hoe lang het ook duurt: de kosten van je pakket blijven hetzelfde.
Nee, dankzij ons grote team hebben we momenteel geen wachtlijst. Na jouw aanvraag voor een slaapconsult, ontvang je binnen 24 uur bericht van ons. Je ontvangt dan een logboek met de vraag deze 2 dagen lang bij te houden. Dit logboek helpt ons jouw situatie in kaart te brengen. Nadat je het hebt teruggestuurd ontvang je binnen 48 uur een slaapplan en start de slaapcoaching.
Heb je een voorkeur voor een slaapcoach? Dit kun je in het formulier aangeven!
In de meeste gevallen wordt slaapcoaching helaas niet vergoed door de verzekering.
Gemeenten waarbij je mogelijk wel in aanmerking komt voor een vergoeding: Aalburg, Altena, Breda, Dongen, Drimmelen, Geertruidenberg, Gilze-Rijen, Goirle, Heusden, Hilvarenbeek, Loon op Zand, Oisterwijk, Oosterhout, Tilburg, Waalwijk.
In elke regio! Sterker nog: wij ondersteunen gezinnen over de hele wereld! Onze slaapcoaching en opvoedingsondersteuning kan gegeven worden in het Nederlands en in het Engels.
Eén van onze belangrijkste pijlers als het gaat om slaapcoaching bij baby’s: maatwerk. We werken niet met vaste methodes, wij werken vanuit de kern. Jullie kern. Geen baby is hetzelfde. Geen gezinssituatie is het hetzelfde en ook de karakters en opvoedingsvoorkeuren van ouders verschillen. Daarom is maatwerk leveren een absolute must. Zo kunnen wij onze slaapcoaching perfect aansluiten op jullie wensen én mogelijkheden.
Om het beste maatwerk te leveren analyseren we jullie gehele gezinssituatie. Hierbij besteden we ook aandacht aan de voeding, dagelijkse routines, ontwikkelingen van je baby en de eventuele slaapproblemen. Op deze manier kunnen we een passend advies opstellen en met de ouders samenwerken naar een optimaal slaappatroon.
Daarnaast werken we altijd met de gezondheid en welbevinden van je baby in het achterhoofd. Onze slaapcoaching voor baby’s is vredelievend en bestaat niet uit een tactiek waarbij je baby ‘maar even moet blijven huilen’.
Slaapcoaching voor baby’s zonder huilen
Bij Numsy geloven we in slaapcoaching voor baby’s zonder huilen. Mocht je het dus helemaal niks vinden om je baby lang te laten huilen, dan sluit onze slaapcoaching prima aan bij jouw wensen.
Baby’s maar laten huilen tot ze slapen geeft je kleintje onnodig veel stress en stress is heel slecht voor een gezond slaappatroon. Wij pakken het op een meer vredelievende manier aan die toch zeer effectief is. Benieuwd naar onze werkwijzen? Vraag geheel vrijblijvend en kosteloos een kennismakingsgesprek aan!
Mama van baby R.
Mama baby J.
Tijdens het intake gesprek bekijken we wat wat voor jullie kunnen betekenen en of jullie daadwerkelijk coaching nodig hebben.
Let op: een intake is geen slaapconsult
Lange termijn oplossingen
Wij delen onze kennis zodat jij niet alleen nu, maar ook in de toekomst grip krijgt op slaap.
Ontvang direct feedback
Je komt snel en gemakkelijk met ons in contact en we staan beschikbaar voor al jouw vragen.
We werken niet met vaste coachingsweken. We blijven net zo lang ondersteuning bieden totdat het uiteindelijke doel is behaald.
Met slaap en de juiste voeding wordt je kindje rustiger en fitter. Daar heeft het hele gezin profijt van.
Slaapplan op maat
Met een overzichtelijk en duidelijk slaapplan weet jij altijd wat je moet doen.
Iedere persoon is anders. Er is geen one-size fits all. We bekijken jouw persoonlijke situatie en stellen daar een geschikte methode voor.
Verminder stress & angst
Met praktische en doelgerichte oplossingen helpen onze slaapcoaches jou af van je onnodige stress of angsten
Bespaar kostbare tijd
Stop met (s’nachts) het internet afstruinen op zoek naar antwoorden die elkaar tegenspreken.
Bouw een sterk slaapritme
Bouw een sterk slaapritme voor jouw kindje (en jezelf). Voor nu- én in de toekomst.
Vind samen jullie weg naar dromenland en boek jouw consult met Lisanne, Melissa of Josanne. Onze gecertificeerde slaapcoaches zijn expert op het gebied van slapen (uiteraard), voeding en opvoeding van kinderen. Zij kunnen je dus helpen bij uiteenlopende problemen én kunnen jullie gezinssituatie als de beste analyseren om zo tot een passende oplossing te komen.
Benieuwd wie jullie kan helpen?
Specialismen van onze slaapcoaches
Josanne
Numsy Plus leden krijgen 10% korting
Mama van baby M.
Mama baby S.
Veel gestelde vragen slaapcoaching
Veel gezinnen kampen met structurele slaapproblemen. Bijvoorbeeld onnodig veel gebroken nachten of baby’s die maar niet in een goed ritme komen. Een slaapcoach kan jou en je kind ondersteunen in het ontwikkelen van een goed slaappatroon. Als slaapcoach kijken wij verder dan alleen het slaapritme van je kind. Wij verdiepen ons ook in de dagelijkse routine, de voeding, bedtijd en het ritme van jullie gezin. Alleen op die manier kunnen we tot het beste eindresultaat komen: voldoende rust voor kind én ouder.
De eerste stap van slaapcoaching, is de gezinssituatie in kaart brengen. Vervolgens wordt er een persoonlijk plan gemaakt en start de coaching. Tijdens de coaching worden diverse slaap methodes ingezet. Elke stap gaat in goed overleg zodat je nooit voor verrassingen komt te staan.
De meest voorkomende slaap methodes die wij inzetten bij de coaching: shush pat, pick up/put down, put down/put down, lady shuffle en de silent return. Al deze methodes worden ingezet in combinatie met een passend slaapschema voor overdag en ‘s avonds en een voedingsschema. Ook ontvang je tips & tricks over hoe je de slaapomgeving van je kleintje kunt optimaliseren en krijg je persoonlijk advies die jou als ouder kan helpen in jullie situatie.
Ons coachingstraject heeft geen ‘houdbaarheidsdatum’. Hiermee bedoelen we dat je net zolang ondersteuning ontvangt tot jouw kleintje een goed ritme heeft opgebouwd. Soms duurt dit een paar weken, soms kan het maanden in beslag nemen. Hoe lang het ook duurt: de kosten van je pakket blijven hetzelfde.
Nee, dankzij ons grote team hebben we momenteel geen wachtlijst. Na jouw aanvraag voor een slaapconsult, ontvang je binnen 24 uur bericht van ons. Je ontvangt dan een logboek met de vraag deze 2 dagen lang bij te houden. Dit logboek helpt ons jouw situatie in kaart te brengen. Nadat je het hebt teruggestuurd ontvang je binnen 48 uur een slaapplan en start de slaapcoaching.
Heb je een voorkeur voor een slaapcoach? Dit kun je in het formulier aangeven!
In de meeste gevallen wordt slaapcoaching helaas niet vergoed door de verzekering.
Gemeenten waarbij je mogelijk wel in aanmerking komt voor een vergoeding: Aalburg, Altena, Breda, Dongen, Drimmelen, Geertruidenberg, Gilze-Rijen, Goirle, Heusden, Hilvarenbeek, Loon op Zand, Oisterwijk, Oosterhout, Tilburg, Waalwijk.
In elke regio! Sterker nog: wij ondersteunen gezinnen over de hele wereld! Onze slaapcoaching en opvoedingsondersteuning kan gegeven worden in het Nederlands en in het Engels.